Диетолог-консультант Анастасия Кондаурова рассказала, что перловая крупа богата клетчаткой, витаминами группы В, а также минералами — железом, фосфором и магнием.
Диетолог Черняева: калорийность кетчупа зависит от состава Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева рассказала, что калорийность кетчупов и томатных соусов зависит от состава. «Чем короче состав, тем углеводов меньше и калорийности […]