Почему по утрам не хочется есть: 7 основных причин и решение каждой Опубликовано 4 июля, 2026 автором WomanHit.ru С отсутствием аппетита по утрам сталкиваются многие. При этом завтрак считается ключевым приемом пищи: он запускает метаболизм, дает энергию и помогает контролировать вес.