Россиянам посоветовали простые способы борьбы с осенней хандрой

Осенняя хандра развивается из-за недостатка солнечного света, который влияет на выработку гормонов радости и сна — серотонина и мелатонина, рассказал психолог Андрей Миронов.

More from my site