Сомнолог Черкасова: Попытки выспаться могут привести к бессоннице
Парадокс: вы ложитесь вовремя, спите 7-8 часов, а утром просыпаетесь разбитым. Многие винят недосып, но причина может быть в обратном - в избыточном старании выспаться.
More from my site
Миколог Комиссаров объяснил, почему грибы нужно собирать в корзину Грибы во время длительного похода в лес лучше собирать в корзину, поскольку в полиэтиленовом пакете они накапливают влагу, перестают "дышать" и могут начать подгнивать. Об этом рассказал […]
Ряженый гусар забрался по водосточной трубе ради кроссовок и попал на видео
Рано утром 3 декабря патрулировавшему территорию Центрального административного округа экипажу Росгвардии поступил сигнал тревоги из театра в Петровском переулке. Прибыв на место […]
Зеленский заявил об отсутствии на Украине плана Трампа по решению конфликта
Инфекционист назвал способы снизить риск пищевого отравления во время путешествий По словам врача-инфекциониста Владимира Неронова, уличная еда часто провоцирует кишечные инфекции из-за нарушения санитарных […]
Сомнолог раскрыл простой способ засыпать раньше Как перестроить график сна без борьбы с собой и риска заполучить бессонницу?
Стали известны меры безопасности на фестивале «Дикая Мята» Через две недели в Тульской области состоится мультиформатный независимый фестиваль «Дикая Мята».
Медведев выиграл первый матч с июля Российский теннисист Даниил Медведев выиграл первый матч с июля, победив американца Нишеша Басаваредди во втором круге турнира Ассоциации теннисистов-профессионалов (ATP) в Ханчжоу. […]
Великобритания возглавит контактную группу по оказанию помощи Украине
Стилист Шигабутдинова назвала три предмета одежды, которые визуально стройнят Юбка-карандаш, приталенный пиджак и ремень визуально стройнят силуэт. Об этом Москве 24 рассказала стилист Камилла […]