Старший тренер международной сети студий балета и растяжки Акулина Бахтурина перечислила пять критериев, свидетельствующих о том, что люди заняты не своим видом спорта, сообщает «Лента.ру».
Для замедления прогрессирования катаракты важно бросить курить и следовать нескольким простым рекомендациям. Об этом рассказала офтальмолог клиники «Семейная» Эльвира Шихалиева. Катаракта является одной из наиболее распространенных патологий зрения.
Подростки часто задумываются, как похудеть в лице и шее, чтобы избавиться от юношеской припухлости. Существует три действенных метода, которые помогут добиться этой цели. Во-первых, необходимо изменить питьевой режим.
Фитнес-тренер Елена Соболь раскрыла опасность прыжков на скакалке. Ее слова приводит «Спорт-Экспресс». Соболь отметила, что прыжки на скакалке являются энергозатратным видом тренировок и помогают похудеть и повысить выносливость.
Частота дефекации у разных людей сильно отличается, поэтому норма у каждого своя, считает терапевт Зои Уильямс. Такое мнение она выразила в беседе с изданием The Sun.
При правильном питании не нужно отказываться от консервов, рассказала РИАМО технолог Светлана Старова. По ее словам, многие консервированные продукты можно добавить в сбалансированный рацион.
Для профилактики и лечения простудных заболеваний можно пить фиточаи, которые быстро согревают и способствуют повышению иммунитета, рассказала порталу «Узнай.ру» эндокринолог Анна Гончарова.
Повлиять на здоровье сердца могут не только медицинские профилактические осмотры, соблюдение здорового питания, отказ от вредных привычек и зависимостей. Не менее важным аспектом является позитивный настрой человека.
В осенний период организм человека получает меньше солнца и витаминов, что негативно сказывается на состоянии волос. Об этом в беседе с «Радио 1» предупредила трихолог Виктория Толстоносова.
