Органам пищеварения и почкам могут навредить три популярные специи, предупредила врач-гастроэнтеролог, эндокринолог Диляра Лебедева. Прежде всего она указала на опасность розмарина, который вреден для почек. Помимо этого, Лебедева призвала с осторожностью включать в свой рацион красный перец.
Оториноларинголог Нияз Мухамадьяров заявил, что самыми распространенными болезнями горла считаются ангина и тонзиллит, во время которых на миндалинах появляются гнойные бугорки, причиняющие боль. Врач предупредил, что выдавливать их с помощью ватных палочек и другими способами ни в коем случае нельзя.
Врач-терапевт Наталья Винарская рассказала, полезно ли петь в караоке для здоровья. По ее мнению, пение положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, помогает увеличить жизненную емкость легких. Также поход в караоке помогает снизить уровень стресса и улучшает настроение.
Утренней бессонницей можно считать пробуждение с трех до шести утра, рассказала клинический психолог Геляна Ширикинова. Часто эпизоды бессонницы, уточнила она, предваряет снижение выработки мелатонина. Это может способствовать раннему старению женского организма, наступлению менопаузы, развитию ожирения.
Одним из основных признаков дефицита железа в организме является повышенная утомляемость. Этот и другие сигналы назвала россиянам врач — эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух. Эксперт рассказала, что длительная нехватка железа может спровоцировать развитие хронических заболеваний.
Звезду сериала «Сверхъестественное», американского актера Марка Шеппарда госпитализировали после того, как он потерял сознание у себя дома. Шеппард уточнил, что причиной ухудшения самочувствия стала закупорка левой передней нисходящей артерии. Сейчас звезда готовится к выписке.
76-летний американский музыкант и вокалист, сооснователь группы The Turtles Марк Волман впервые рассказал о своем диагнозе — деменции с тельцами Леви. По его словам, в 2018 году он начал запинаться во время своих лекций, а в последующие два года у него стали трястись руки и начались галлюцинации.
Чтобы избежать опасных для жизни заболеваний сердца и сосудов, нужно регулярно делать липидограмму, рассказал врач Андрей Бобровский. «Если на липидограмме все в порядке, то можно делать анализ раз в год. Если не все в порядке, то надо проверяться чаще и исправлять ситуацию», — рекомендовал врач.
Пластический хирург Мадина Байрамукова посоветовала отказаться летом от проведения травмирующих кожу омолаживающих процедур. Она пояснила, что в жару возрастает риск пигментации и воспаления. Например, по ее словам, летом актуальна процедура ботулинотерапии, так как в солнечную погоду люди больше щурятся.
Чрезмерно повышенное потоотделение, или гипергидроз, может возникнуть из-за болезней, вредных привычек, неправильного питания и образа жизни. Врач-косметолог Анна Томс посоветовала пройти обследование у врача, а также изменить образ жизни: исключить жареную и жирную пищу, а также отказаться от курения и алкоголя.
