Почему односельчане обходили дом, в котором жил Михаил Горбачев

Волна сталинских репрессий 1930-х годов затронула миллионы советских семей. Причем, вне зависимости от статуса, под каток государственного карательного аппарата мог попасть практически каждый.

Фигура «скинни фэт» (skinny fat): что это, как определить и как исправить

Популярные средства борьбы с лишними килограммами, такие как низкоуглеводное питание, кетодиета, интервальное голодание и БАДы, возможно, помогут быстро скинуть вес, но точно не улучшат качество тела, считает и.о. декана факультета…

Как улучшить сон: эффективные советы для борьбы с бессонницей

Проблема сна, пожалуй, самая частая и актуальная в современном мире: по статистике, около 40% жителей планеты спит меньше положенной нормы в 7-8 часов.

Людям старше 35 лет назвали пять бесплатных способов поддержать здоровье

Врач общей практики из Великобритании Амир Хан назвал пять эффективных и абсолютно бесплатных способов поддержать здоровье после 35 лет. На слова врача обратило внимание издание Daily Mirror.

Врач Еделев: через 6-8 недель после родов нужно посетить акушера-гинеколога

На восстановление после родов организму требуется много времени. В этот период женщинам важно соблюдать рекомендации врача, пройти послеродовой чекап, а также с любовью и пониманием относиться к собственному телу…