Фитнес-тренер Анастасия Крекова назвала лучшие упражнения, которые подойдут ведущим сидячий образ жизни людям. Специалист упомянула приседания на стуле, сгибание и разгибание рук в локтевом суставе, вращение головой и плечами, ходьбу на месте, а также растяжку ягодичной мышцы.
Полузащитник «Ахмата» Бернард Бериша избежит наказания за прыжок в сторону главного тренера московского «Спартака» Гильермо Абаскаля. Глава Контрольно-дисциплинарного комитета (КДК) Российского футбольного союза (РФС) Артур Григорьянц заявил, что судьи видели эпизод и оценили его желтой карточкой.
Абсолютный бойцовский чемпионат (UFC) предложил бывшей чемпионке промоушена американке Ронде Роузи 15 миллионов долларов за третий бой против соотечественницы Миши Тейт. Если со спортсменками удастся договориться, поединок может состояться на турнире UFC 300. Он пройдет в Лас-Вегасе в апреле 2024 года.
Нападающий сборной Аргентины Лионель Месси открыл счет в товарищеском матче против национальной команды Австралии. Форвард поразил ворота соперника дальним ударом на 80-й секунде матча. Это самый быстрый гол в карьере аргентинца. 7 июня Месси объявил о переходе в клуб американской MLS «Интер Майами».
Бывший футболист сборной Болгарии Благой Георгиев оценил решение ФИФА и УЕФА отстранить российские клубы и сборные от международных соревнований. Спортсмен выступил против этого решения. «Это такая большая глупость! У меня просто нет слов, как это описать», — заявил Георгиев.
Персональный фитнес-тренер Роуз Макналти рассказала о лучших упражнениях, которые стоит выполнять перед сном. По ее словам, для крепкого сна отлично подойдут всевозможные кардиотренировки. Кроме того, специалист рекомендовала обратить внимание на йогу и растяжку, которые помогают расслабиться.
Белорусская теннисистка Арина Соболенко вспомнила о желании завершить карьеру из-за угроз и ухудшения отношения к ней со стороны общественности после начала СВО на Украине. По словам спортсменки, ей угрожали в соцсетях, а окружающие смотрели на нее странно. «Я чувствовала, что все ненавидят меня», — отметила она.
