Персональный тренер назвала преимущества для здоровья ходьбы после еды

Эллен Томпсон из Blink Fitness объяснила, почему после еды обязательно стоит немного пройтись пешком. Улучшение пищеварения. Ходьба помогает еде проходить через пищеварительную систему.

Специалист в области питания рассказала, как вода с лимоном помогает похудеть

Кэтрин Гервасио, дипломированный диетолог и сертифицированный тренер по лечебному питанию в EHProject, перечислила факторы, благодаря которым вода с лимоном помогает сбросить лишние килограммы. Баланс уровня сахара в крови.

Менеджер паролей LastPass усложнил требования к мастер-паролям для входа

Вероятно, после серии взломов Разработчики менеджера паролей LastPass в своём официальном блоге сообщили, что с января вводится обязательный 12-символьный мастер-пароль для входа в аккаунт, что должно усилить безопасность пользователей.

Исследование: козы могут играть в игры на iPad, а свиньи сопереживать

Ученые из Научно-исследовательского института биологии сельскохозяйственных животных открыли удивительные когнитивные способности сельскохозяйственных животных, опровергнув вековое мнение о том, что домашний скот лишен интеллекта.

Грядущее обновление macOS «сломает» почту на компьютерах Apple

Новое обновление macOS Sonoma предлагает пользователям Mac ряд новых интересных функций, однако стоит отметить, что Apple прекращает поддержку устаревших плагинов для приложения Mail, что может повлиять на некоторые приложения сторонних…

Генеративный ИИ обогатит мировую экономику на 4,4 триллиона долларов в год

Согласно отчету компании McKinsey and Company, генеративный искусственный интеллект способен принести мировой экономике от 2,6 до 4,4 триллионов долларов в год.