Невролог перечислил последствия работы в ночные смены
Работа в ночные смены провоцирует развитие серьезных заболеваний, от инфарктов до онкологии, рассказал невролог Игорь Мальцев.
Архив автора: ГлагоL
Врач развеяла миф о весеннем авитаминозе
Фото: Лена Плавская Проблема весеннего авитаминоза актуальна не для всех, стереотип сформировался в годы сезонного дефицита свежих овощей и фруктов. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова.
Как рассчитать калорийность питания с учетом образа жизни
Наверняка вы слышали о калориях, даже если никогда не пытались сбросить вес. Их обсуждают в телепередачах, упоминают друзья и коллеги, а количество калорий указывают на упаковках продуктов.