Ужин для идеального вечера: индейка со шпинатом
Этот рецепт с нежным мясом индейки и сливочным шпинатом стал настоящим хитом.
Архив автора: ГлагоL
Как хранить квашеную капусту, что она сохранила всю пользу
Всем известно, что квашеная капуста может стать источником витаминов и пробиотиков, но только при правильном приготовлении и хранении. Ошибки могут сделать продукт опасным, предупредила пищевой эксперт Ольга Анищенкова.
Что нельзя готовить на Новый год Лошади: запретные продукты для стола — 2026
Скоро наступит 2026 год — год Красной Огненной Лошади по восточному календарю. Автор канала «Вкусно и полезно» говорит, что для его правильной встречи, стоит позаботиться о новогоднем меню.
Царь Иван Алексеевич — брат Петра и отец императрицы Анны Иоановны
Этот русский царь так и остался на обочине истории.
Невролог перечислил последствия работы в ночные смены
Работа в ночные смены провоцирует развитие серьезных заболеваний, от инфарктов до онкологии, рассказал невролог Игорь Мальцев.
Врач развеяла миф о весеннем авитаминозе
Фото: Лена Плавская Проблема весеннего авитаминоза актуальна не для всех, стереотип сформировался в годы сезонного дефицита свежих овощей и фруктов. Об этом рассказала врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Устинова.
Как рассчитать калорийность питания с учетом образа жизни
Наверняка вы слышали о калориях, даже если никогда не пытались сбросить вес. Их обсуждают в телепередачах, упоминают друзья и коллеги, а количество калорий указывают на упаковках продуктов.