Необычный способ борьбы с тревожностью обнаружили ученые

Обычные объятия могут существенно поддерживать психическое здоровье — к такому выводу пришли исследователи из Университетского медицинского центра Гамбург-Эппендорф в Германии. В научной работе приняли участие более 3200 человек.

Главное правило идеального завтрака назвала диетолог

Чтобы завтрак приносил максимум пользы, он должен быть разнообразным и сочетать белки, жиры, углеводы, клетчатку и микроэлементы. Об этом заявила NEWS.ru диетолог-нутрициолог Елена Соломатина.

Пользу горного воздуха раскрыла фельдшер

Отпуск в горах может стать хорошей альтернативой поездке на море, если люди тяжело переносят жаркий климат и акклиматизацию. Такую рекомендацию дала фельдшер Наталья Балан.

Почему мужчины плохо переносят температуру 37,2, объяснила эндокринолог

Мужчины с невысокой температурой могут быть прикованы к кровати, а женщины в таком же состоянии еще способны делать домашние дела.