Врач-эндокринолог Зухра Павлова в своем телеграм-канале рассказала, что недавнее исследование показало: у людей с серьезной зависимостью от смартфонов активируются те же области мозга, что и у людей, страдающих игровой и…
По их словам, лучший способ — поместить пищу в холодильник. Такая разморозка будет длиться дольше, зато способные навредить здоровью патогенные бактерии будут просыпаться медленнее, а их активность останется низкой.
В день допустима одна чашка хорошего кофе. Однако это возможно при отсутствии обострения болезней ЖКТ. В противном случае от него лучше временно отказаться.
По словам специалистов, их главное качество — антиоксидантное. Так, полифенолы и флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают клетки и ткани организма.
Врач-педиатр Екатерина Морозова пояснила, что менингит бывает двух видов. Один возникает из-за возбудителя — менингококков. Второй появляется, если в организме есть инфекционный очаг.
Также местные медики советуют отказаться от тяжелых десертов, бросить курить и контролировать употребление спиртного. Алкоголь разрушает клетки печени, вызывает ожирение и цирроз.
Одновременно страдают кожа и волосы, появляется раздражительность, растет артериальное давление. Кроме того, человек может пытаться компенсировать отсутствие здорового сна никотином, кофеином и алкоголем.
