На восстановление организма может потребоваться несколько дней. Необходимо уже сейчас установить «рабочее» время подъёма. Такие рекомендации в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» дала врач сомнолог-невролог Елена Царёва.
Врач-аллерголог-иммунолог «Инвитро — Воронеж» Людмила Маховая посоветовала жителям Волгоградской области, как поддержать иммунитет в зимнее время года.
Врач-стоматолог Светлана Фролова предостерегла от вредных привычек, которые отрицательно сказываются на белизне зубов. У любителей чая и кофе нечасто можно увидеть белые зубы.
Чтобы настроиться на работу после продолжительных новогодних праздников, необходимо плавно вернуться в прежний режим сна, а также вспомнить о положительных моментах на работе, таким советом поделилась в беседе с NEWS.ru…
«Умные» устройства могут оказаться под контролем злоумышленников. Поэтому следует внимательно следить за ними и соблюдать ряд правил. Об этом предупредил потребителей консультант по кибербезопасности компании F. A. C. C. T.