День здоровья окружающей среды: как и зачем поправлять «самочувствие» природы

26 сентября отмечается Всемирный день здоровья окружающей среды (World Environmental Health Day). Праздник учредили в 2011 году на заседании совета Международной федерации здоровья окружающей среды в Индонезии.

Убеждают скачать приложение: глава Минздрава Кузбасса предупредил о мошенниках

Министр здравоохранения Кузбасса рассказал о мошенниках, убеждающих скачать и установить приложение, которое якобы поможет получить направление к врачу.

Боковая планка: как правильно делать упражнение, техника выполнения, какие мышцы работают

Разбираемся с техникой и ошибками вместе с тренером. Планка — одно из самых популярных статических упражнений, но на этот раз разговор пойдёт не про классический вариант выполнения.

Почему у беременных женщин меняется цвет волос: отвечает гинеколог

В организме беременных женщин происходит сильнейшая гормональная перестройка, которая отражается их на внешности. Некоторые мамы отмечают, что после родов меняется цвет их волос.

Нутрициолог Лариса Никитина рассказала, чем полезна тыква в осеннем рационе

Тыква является одним из самых популярных осенних овощей. Этот продукт богат витаминами, минералами, клетчаткой, обладает мощными антиоксидантными свойствами и повышает иммунитет, защищая человека от простудных заболеваний.

Биолог Наполов: употребление сезонных продуктов поможет избежать авитаминоза

Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии факультета естественных наук Государственного университета просвещения Виталий Наполов посоветовал включить в рацион сезонные продукты, богатые витаминами и минералами.

Россиян призвали отказаться от некоторых популярных продуктов для снижения риска рака

Воспаление — естественная защитная реакция организма на негативное воздействие инфекций, химических веществ, неправильного питания, рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, эксперт компании Food Xplorer Лариса Некрасова.