Тренер, соосновательница международной сети студий балета и растяжки LEVITA Ксения Гуфранова рассказала, что старение ускоряется из-за недостатка физической активности.

фото: freepik.com/azerbaijan-stockers Казалось бы, что может быть безобиднее кружки горячего чая с медом? Но для пожилого человека эта привычка может обернуться проблемами.

55 молодых специалистов — выпускников профильных учебных заведений Волгоградской области будут работать на подстанциях Волгограда, Волжского, Камышина и Михайловки.

Кандидат медицинских наук врач-элементолог медицинской клиники Adaptogenzz Андрей Скальный рассказал, что осенью питание становится более калорийным.

Другие напитки тоже дают бодрящий эффект и энергию.

Врач-психиатр, нарколог, руководитель психиатрической и наркологической клиники Руслан Исаев рассказал, что нередко алкоголизм начинается с подхода «по чуть-чуть после работы».

Врач пояснил, что зимний рацион часто смещается в сторону углеводной и жирной пищи для обеспечения организма энергией.

Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что точную норму кофеина в день назвать нельзя, поскольку она зависит от наличия у человека различных заболеваний. Об этом она рассказала россиянам в своем Telegram-канале.