Пуэр — особенный китайский чай с глубоким ферментированным вкусом и выраженным тонизирующим эффектом.

Инна Мазько назвала продукт, который считает лучшим для профилактики запоров.

Эксперт София Черкасова рассказала, сколько нужно спать здоровому человеку. Об этом сообщает сайт KP.RU. По словам эксперта, здоровый человек должен спать в соответствии с индивидуальной нормой.

Популярные рекомендации о необходимости проходить 10 тысяч шагов и выпивать 2 литра воды в день являются лишь усредненными ориентирами, а не универсальным правилом.

Эксперт Нина Дуванова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала, что попытка охладиться в жару стаканом воды со льдом, холодным душем или погружением в реку является опасной иллюзией.

Жители Нижегородской области приглашаются к участию во всероссийском онлайн-конкурсе «Давай бросать», который мотивирует отказаться от курения. Мероприятие проводится в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какие нагрузки могут быть нежелательными при диагнозе "гипертония", а какие активности разрешены. Зачем заниматься?

Многие уверены, что главный враг зубов — это сахар, но на самом деле опасен не сам сахар, а частота его употребления, заявил врач-стоматолог, ортодонт, кандидат медицинских наук, основатель клиники OrthoLike Андрей Жук. Комментарием он поделился с «Лентой. ру».