Рацион, в котором часто присутствуют чай, кофе, ягоды, орехи, какао, цельные злаки и оливковое масло, может заметно улучшать состояние сердца.

Регулярное употребление в пищу томатов и других овощей может снизить риск развития рака предстательной железы.

Генеральный директор британской национальной организации по безопасности дорожного движения Road Safety GB Джеймс Гибсон заявил, что одной группе людей стоит воздержаться от чрезмерного употребления кофе.

Ноябрь считается месяцем мужчин: существует Всемирный день мужчин, который отмечается в первую субботу ноября, установлен Международный мужской день — 19 ноября, а еще в англоязычных странах в этот месяц проводится…

Повышенное чувство голода может быть связано с гормональными нарушениями, дефицитом питательных веществ, стрессом, и даже с обезвоживанием.

Фитнес‑тренер Ирина Тарасенко рассказала, что приседания помогают повысить мышечный тонус и улучшают осанку.

фото: ИА Nord-News Мало кто регулярно проверяет свой коэффициент интеллекта (IQ), но есть простой способ сделать это.

Врач-терапевт и гастроэнтеролог Клара Сычугова предупредила об опасности частого употребления популярного напитка. В интервью NEWS.ru она заявила, что речь идёт о кофе с корицей.

В России больше чем на 50 процентов вырос спрос на безалкогольное вино. Также на 21,1 процента выросли покупки безалкогольного пива.

С проблемой бессонницы сталкиваются многие. Методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Елизавета Куликова поделилась эффективными методиками, которые помогут быстро погрузиться в сон.