Психолог из Волгограда сообщает об эффекте положительных эмоций

Повлиять на здоровье сердца могут не только медицинские профилактические осмотры, соблюдение здорового питания, отказ от вредных привычек и зависимостей. Не менее важным аспектом является позитивный настрой человека.

Россиянам рассказали о важных правилах по уходу за волосами осенью

Осенью нужно правильно ухаживать за волосами, так как они становятся сухими и ломкими, рассказала в беседе с «Радио 1» трихолог Виктория Толстоносова.

Врач Толстоносова: для здоровья волос осенью важен витамин D

В осенний период организм человека получает меньше солнца и витаминов, что негативно сказывается на состоянии волос. Об этом в беседе с «Радио 1» предупредила трихолог Виктория Толстоносова.

Диетолог предупредила о тяжелых последствиях привычки обедать на рабочем месте

Привычка обедать на рабочем месте ведет к появлению синдрома раздраженного кишечника, кислотному рефлюксу и ожирению, предупредила диетолог Дебора Грейсон.

В Роспотребнадзоре назвали семь обманчивых ЗОЖ-продуктов

Специалисты перечислили неожиданные продукты, которые маскируются под полезные. Роспотребнадзор составил топ-7 обманчивых ЗОЖ-продуктов. Мы хотим быть источником мотивации для вас. Начинайте меняться к лучшему вместе с нами!

Какие продукты богаты полифенолами и флавоноидами: ответ экспертов

По словам специалистов, их главное качество — антиоксидантное. Так, полифенолы и флавоноиды нейтрализуют свободные радикалы, которые повреждают клетки и ткани организма.

The Conversation: при заедании эмоций не нужно пытаться сесть на диету

Диеты могут стать причиной усугубления эмоционального переедания. Об этом изданию The Conversation рассказала доктор Инге Гнатт, кандидат психологических наук и преподаватель психологии Технологического университета Суинберна (Австралия).

Профессор рассказала, для кого опасны магнитные бури

Магнитные бури опасны для пилотов и пассажиров самолетов, рассказала интернет-изданию «Подмосковье сегодня» доктор географических наук, профессор Наталья Сердитова. По ее словам, для этих людей выше риск космического излучения.

В Роспотребнадзоре рассказали, из-за каких продуктов появляются отеки

Отеки могут появиться из-за соленых продуктов, алкоголя и консервов, пишет «МК в Красноярске» со ссылкой на специалистов красноярского Роспотребнадзора. По их словам, отечность вызывают сладкая пища, арбузы и дыни.