Духота летом мешает нормальному сну по ночам и приводит к сонливости в течение дня: наиболее чувствительны к такому состоянию люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Если вы хотя бы раз листали ленту соцсетей или смотрели ролики о тренировках, то наверняка замечали странное упражнение, где человек буквально втягивает живот и замирает на несколько секунд.

Кирилл Антонов назвал способы поддержать здоровье без посещения спортзала.

Одним из них станут стационарные пункты здоровья, которые откроются в торговых центрах Мурманска. Здесь жители смогут пройти экспресс-обследование основных показателей организма с использованием технологий искусственного интеллекта.

Сино Гоизиев перечислил критерии выбора идеальных солнцезащитных очков.

Многие думают: чем больше и чаще тренируешься, тем здоровее становишься.

Энтони Лагина и Скотт Браунстайн перечислили неожиданные способы, которые действительно помогут охладиться в жару.

В 2026 году из-за теплой весны ягодный сезон в России начался немного раньше обычного. В первой половине июня появилась земляника, а за ней пошла лесная клубника.

Поскольку чаша бассейна контактирует с пылью, птицами, насекомыми и десятками людей одновременно, она становится средой для размножения различных патогенов.

Некоторые популярные способы омоложения не имеют доказанной эффективности.